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美容院腹部按摩视频

时间:2020-11-25 04:48:28 来源:网络整理 编辑:会所

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肌肉在经历离心收缩(例如,美容摩视在下坡跑步期间,美容摩视大腿前侧的股四头肌持续进行离心收缩)后,最有可能发生延迟性肌肉酸痛(即,在锻炼后24-48小时,肌肉开始慢慢感到非常疼痛和僵硬)。简而言之,延迟性肌肉酸痛是剧烈运动后肌肉受伤和发炎的现象。

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